The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day - Anna Barnes - Livres - Summersdale Publishers - 9781787833043 - 9 janvier 2020
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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day

Anna Barnes

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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day

Filled with contemplative quotes, centering statements and simple exercises, this journal guides you to daily mindfulness, allowing you to truly live in the present moment. Taking you through different aspects of your life, these pages will help you find the peace in every day and truly embrace all that life has to offer.

160 pages, 160 Illustrations, color

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 9 janvier 2020
ISBN13 9781787833043
Éditeurs Summersdale Publishers
Pages 160
Dimensions 148 × 210 × 15 mm   ·   320 g
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