Trembling Shock - Jon Engum - Livres - Createspace Independent Publishing Platf - 9781974060504 - 16 novembre 2017
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Jon Engum
Trembling Shock

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Coaches and Athletes guide to strength and conditioning for combat sports. Learn how to seamlessly combined barbell, kettlebells, and bodyweight training methods to give you or your students a competitive edge. Discover how to hit harder, faster, and last longer then even the toughest opponent. Grandmaster Engum reveals his blueprint for Martial Strength and Conditioning success.

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 16 novembre 2017
ISBN13 9781974060504
Éditeurs Createspace Independent Publishing Platf
Pages 104
Dimensions 216 × 279 × 7 mm   ·   353 g
Langue et grammaire Anglais  

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