Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing - Yael Calhoun - Livres - Jessica Kingsley Publishers - 9781839978005 - 19 septembre 2024
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Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing

Yael Calhoun

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Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing

This is a trauma-informed roadmap for professionals on how to teach yoga for pain management for various populations and settings. Based in the complex science of physical and emotional pain, this book focusses on the importance of safety, empowerment, and simplicity, and provides a detailed program of practice for professionals to adopt.

256 pages, 70 images; 70 images

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
A libérer 19 septembre 2024
ISBN13 9781839978005
Éditeurs Jessica Kingsley Publishers
Pages 272
Dimensions 545 g   (Poids (estimé))
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