Train Your Fascia Tone Your Body: The Successful Method to Form Firm Connective Tissue - Peter Schreiner - Livres - Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd - 9781782551171 - 1 octobre 2017
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Train Your Fascia Tone Your Body: The Successful Method to Form Firm Connective Tissue

Peter Schreiner

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Train Your Fascia Tone Your Body: The Successful Method to Form Firm Connective Tissue

Fascia is a building network in our body that gives us support, structure, and form. Whether a thigh is firm and beautifully shaped or like jelly basically depends on the tone of the fibrous connective tissue—the fascia. Therefore, we must train and firm the fascia in addition to strengthening the muscles.

200 pages, 120 photographs

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 1 octobre 2017
ISBN13 9781782551171
Éditeurs Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Pages 200
Dimensions 164 × 241 × 11 mm   ·   454 g
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