The Theory and Practice of Taiji Qigong - Chris Jarmey - Livres - Human Kinetics Publishers - 9781718231009 - 30 novembre 2023
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The Theory and Practice of Taiji Qigong Fourth edition

Chris Jarmey

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The Theory and Practice of Taiji Qigong Fourth edition

The Theory and Practice of Taiji Qigong presents an easy-to-learn system of 18 energy-enhancing exercises that coordinate movement with mindful breathing and inner awareness to improve health and flexibility and cultivate balance and mindfulness.

224 pages

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 30 novembre 2023
ISBN13 9781718231009
Éditeurs Human Kinetics Publishers
Pages 160
Dimensions 235 × 155 × 9 mm   ·   284 g
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