Releasing Toxic Anger for Women: Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself - Karyne B. Wilner - Livres - New Harbinger Publications - 9781648483295 - 27 février 2025
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Releasing Toxic Anger for Women: Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself

Karyne B. Wilner

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Releasing Toxic Anger for Women: Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself

Discover powerful CBT and somatic practices to help you release toxic anger and find lasting emotional balance.

184 pages

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 27 février 2025
ISBN13 9781648483295
Éditeurs New Harbinger Publications
Pages 184
Dimensions 153 × 227 × 13 mm   ·   260 g

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