Simple Exercises to Stimulate the Vagus Nerve: An Illustrated Guide to Alleviate Stress, Depression, Anxiety, Pain, and Digestive Conditions 2nd Edition, New edition

Lars Lienhard

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Simple Exercises to Stimulate the Vagus Nerve: An Illustrated Guide to Alleviate Stress, Depression, Anxiety, Pain, and Digestive Conditions 2nd Edition, New edition

Backed up by the latest scientific research, this book will guide you through more than 100 effective exercises to naturally and gently stimulate your vagus nerve and in turn help manage anxiety, depression, inflammation, sleep, and digestive disorders.

320 pages, Full-color throughout

Médias	Livres Paperback Book (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé	8 décembre 2022
ISBN13	9781644116296
Éditeurs	Inner Traditions Bear and Company
Pages	320
Dimensions	240 × 171 × 20 mm · 620 g
Langue et grammaire	English