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Make Every Move a Meditation: Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight (Benefits of Exercise as Meditation) Nita Sweeney
Make Every Move a Meditation: Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight (Benefits of Exercise as Meditation)
Nita Sweeney
In Make Every Move a Meditation, award-winning author, meditation leader, and mental health advocate Nita Sweeney shows readers that fitness can be mindfulness.
240 pages, No
| Médias | Livres Paperback Book (Livre avec couverture souple et dos collé) |
| Validé | 13 octobre 2022 |
| ISBN13 | 9781642509892 |
| Éditeurs | Mango Media |
| Pages | 240 |
| Dimensions | 139 × 215 × 12 mm · 226 g |
| Langue et grammaire | Anglais |
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