Introducing the Core: Demystifying the Body of an Athlete - William C. Meyers - Livres - SLACK Incorporated - 9781630915155 - 11 mars 2019
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Introducing the Core: Demystifying the Body of an Athlete

William C. Meyers

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Introducing the Core: Demystifying the Body of an Athlete

There is no more important area of the body for an athlete than the core, the region of our body from our chest to our knees. The core is our engine, our hub of activity. Strength there makes life easier for shoulders and knees. It produces speed and explosiveness.

450 pages

Médias Livres     Hardcover Book   (Livre avec dos et couverture rigide)
Validé 11 mars 2019
ISBN13 9781630915155
Éditeurs SLACK Incorporated
Pages 480
Dimensions 1,61 kg
Éditeur Meyers, William C.

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