Owning it: Your Bullsh*t-Free Guide to Living with Anxiety - Caroline Foran - Livres - Hachette Books Ireland - 9781473657601 - 11 mai 2017
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Owning it: Your Bullsh*t-Free Guide to Living with Anxiety

Caroline Foran

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Owning it: Your Bullsh*t-Free Guide to Living with Anxiety

For those facing the same struggle, Caroline explores exactly what anxiety is, its triggers and the various treatments - from CBT, acupuncture, diet and the often debated role of medication - that worked for her. With honesty, humour and a bullsh*t free perspective, Owning It is a no-frills account of anxiety from the front line.

240 pages

Médias Livres     Hardcover Book   (Livre avec dos et couverture rigide)
Validé 11 mai 2017
ISBN13 9781473657601
Éditeurs Hachette Books Ireland
Pages 272
Dimensions 153 × 181 × 26 mm   ·   292 g
Langue et grammaire English  
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