Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts - Anatomy - Frederic Delavier - Livres - Human Kinetics Publishers - 9781450466035 - 16 octobre 2014
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Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts - Anatomy

Frederic Delavier

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Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts - Anatomy

Based on the anatomical features unique to women, this guide sets the standard for women's strength training. It features full-colour illustrations that allow readers to see inside 40 exercises and 42 programmes for strengthening, sculpting and developing arms, chest, back, shoulders, abs, legs and glutes.

360 pages, 359 colour illustrations, 417 colour illustrations

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 16 octobre 2014
ISBN13 9781450466035
Éditeurs Human Kinetics Publishers
Pages 360
Dimensions 252 × 177 × 21 mm   ·   856 g
Langue et grammaire English  
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