Delavier's Core Training Anatomy - Frederic Delavier - Livres - Human Kinetics Publishers - 9781450413992 - 4 novembre 2011
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Delavier's Core Training Anatomy

Frederic Delavier

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Delavier's Core Training Anatomy

A guide to increasing core strength, stability and flexibility. Whether you're just beginning your routine or looking to enhance an existing conditioning programme, it features over 100 exercises and 60 programmes to show how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures.


PAP

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 4 novembre 2011
ISBN13 9781450413992
Éditeurs Human Kinetics Publishers
Genre Magazines / Books
Pages 144
Dimensions 196 × 254 × 10 mm   ·   564 g
Langue et grammaire English  

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