Faites connaître cet article à vos amis:
Dynamic Aging: Simple Exercises for Whole Body Mobility
Katy Bowman
Dynamic Aging: Simple Exercises for Whole Body Mobility
Katy Bowman
Dynamic aging is an exercise guide to restoring movement. It is geared towards a 50+ audience and anyone looking to improve basic whole-body mobility. It includes exercises and postural adjustments that require no specific equipment.
Black and white images
Médias | Livres Paperback Book (Livre avec couverture souple et dos collé) |
Validé | 13 avril 2017 |
ISBN13 | 9781943370115 |
Éditeurs | Uphill Books |
Pages | 272 |
Dimensions | 237 × 173 × 18 mm · 538 g |
Langue et grammaire | English |
Afficher tout
Plus par Katy Bowman
D'autres ont aussi acheté
Voir tous les Katy Bowman ( par ex. Paperback Book et Book )