Pas - Alexandra Allred - Livres - Next Chapter Publishing - 9781941398128 - 6 octobre 2016
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Pas

Alexandra Allred

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Pas

At last! A Fitness program designed to encourage, inspire, and energize everyone! ??? Fitness comes from the Greek word, PAS, meaning for all or everyone, and that is exactly why this program was designed. With more than 650 million people worldwide living with some kind of disability, it is time for ALL to join fitness fun.

PAS FITNESS realy does include everyone.

Working both physically and cognitively, we are training the whole person with fantastic results. We work balance core, attention span, focus, "left" and "right" (directional), and empowerment.

No matter the disability, range of motion, wheelchair bound, senior age, bad knees or bad balance, we want you!

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 6 octobre 2016
ISBN13 9781941398128
Éditeurs Next Chapter Publishing
Pages 112
Dimensions 203 × 254 × 6 mm   ·   240 g
Langue et grammaire English  

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