Take a Moment: Activities to Refocus, Recentre and Relax Wherever You Are - Wellbeing Guides - Mind - Livres - Michael O'Mara Books Ltd - 9781789290387 - 27 décembre 2018
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Take a Moment: Activities to Refocus, Recentre and Relax Wherever You Are - Wellbeing Guides

Mind

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Take a Moment: Activities to Refocus, Recentre and Relax Wherever You Are - Wellbeing Guides

Modern life isn’t just stressful, it can be overwhelming. With expert support from Mind, these short, simple techniques will help you take a moment and find calm wherever you are and whenever you need it.

128 pages, 60 full colour watercolour illustrations throughout

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 27 décembre 2018
ISBN13 9781789290387
Éditeurs Michael O'Mara Books Ltd
Pages 128
Dimensions 149 × 159 × 13 mm   ·   250 g
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