The Six Secrets of Successful Weight Loss

John Mansfield

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The Six Secrets of Successful Weight Loss

John Mansfield shares the secrets of what causes weight gain and how to tackle the consequences: individual food sensitivities; low-calorie dieting; low-fat dieting; refined carbohyrdrates and hyperinsulinaemia; overgrowth of gut yeasts; underactive thyroid. He empowers readers to build their own programme for successful weight loss.

176 pages, ill

Médias	Livres Paperback Book (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé	30 octobre 2012
ISBN13	9781781610084
Éditeurs	Hammersmith Health Books
Pages	288
Dimensions	216 × 155 × 22 mm · 398 g

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