ABLE Bodies Balance Training - Sue Scott - Livres - Human Kinetics Publishers - 9781718220317 - 7 mars 2025
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ABLE Bodies Balance Training 2e édition

Sue Scott

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ABLE Bodies Balance Training 2e édition

ABLE Bodies Balance Training is an activity-based program designed to improve balance and mobility for fit and frail older adults. There are 137 activities and exercises to improve flexibility, posture, core stability, strength, mobility, balance, cardiorespiratory endurance, and brain health.

432 pages

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
A libérer 7 mars 2025
ISBN13 9781718220317
Éditeurs Human Kinetics Publishers
Pages 432
Dimensions 717 g   (Poids (estimé))
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