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The Micro-workout Plan: Get the Body You Want without the Gym in 15 Minutes or Less a Day

Tom Holland

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This book shows you how to focus on micro-workouts that are just as effective as longer workouts.

224 pages, 2-colour illustrations

Médias	Livres Paperback Book (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé	2 juin 2020
ISBN13	9781454934295
Éditeurs	Union Square & Co.
Pages	224
Dimensions	225 × 166 × 19 mm · 506 g

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