Pain Free: A step-by-step guide to managing and overcoming chronic pain through mindful self-hypnosis - Mark Stephens - Livres - Hachette Australia - 9780733652929 - 3 juillet 2025
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Pain Free: A step-by-step guide to managing and overcoming chronic pain through mindful self-hypnosis

Mark Stephens

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Pain Free: A step-by-step guide to managing and overcoming chronic pain through mindful self-hypnosis

Chronic pain affects one in five adults, which means that right now you or someone you know is suffering. Pain Free is a simple step-by-step guide that combines meditation and self-hypnosis to alleviate and overcome pain and help you move towards a pain-free, healthier and happier life.


304 pages

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
A libérer 3 juillet 2025
ISBN13 9780733652929
Éditeurs Hachette Australia
Pages 304
Dimensions 300 g

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