The Stress-Proof Brain: Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity - Melanie Greenberg - Livres - New Harbinger Publications - 9781626252660 - 30 mars 2017
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Melanie Greenberg
The Stress-Proof Brain: Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity

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Modern times are stressful-and it's killing us. Unfortunately, we can't avoid the things that stress us out, but we can change how we respond to them. In this breakthrough book, a clinical psychologist and neuroscience expert offers an original approach to help readers harness the power of positive emotions and overcome stress for good.

224 pages

Médias Livres     Paperback Book   (Livre avec couverture souple et dos collé)
Validé 30 mars 2017
ISBN13 9781626252660
Éditeurs New Harbinger Publications
Pages 224
Dimensions 228 × 154 × 16 mm   ·   368 g
Langue et grammaire Anglais  

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